【《网络安全法》实施五年来】条漫版《浏览器简史》来了，为你详解电脑屏幕“小窗口”背后的“大世界”******
监制：张宁 策划：李政葳 统筹：黎梦竹 姚坤森 设计：张颤
光明网、360政企安全联合出品
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点 美欧战机希腊搞"团建" 意大利首次派F-35军演 美海军宙斯盾舰再次穿越台湾海峡
推荐阅读 凤凰彩票返点2900-2930点是搏反弹的区域 2024-08-07 凤凰彩票下载app低龄留学早留鸟如何起飞 2024-04-08 凤凰彩票论坛悲痛！星际争霸2中国首个世界冠军刘... 2024-06-23 凤凰彩票网投 吴奇隆48岁大龄得子，甩开绿帽抱得美人归的他是人生赢家 2024-03-21 凤凰彩票充值治国理政纪事：江淮问道 2024-08-03 凤凰彩票app章子怡带女儿去农场 醒宝生吃胡萝卜表情一言难尽 2024-03-05 凤凰彩票邀请码央视重要提示：5月新规来了 第一条就超重磅 2024-05-28 凤凰彩票官方2019第五套人民币8月发行 2024-10-13 凤凰彩票app下载女生倒卖迪士尼门票套现 2024-05-20 凤凰彩票代理朱丹偏头痛犯了，一岁半女儿摸着额头叮嘱妈妈吃药好暖心 2023-12-29 凤凰彩票登录总决赛-广东5人上双胜新疆2-0 2024-05-01 凤凰彩票客户端英超-前4和脸都不要了！阿森纳0-3莱斯特遭3连败 2024-10-03 凤凰彩票APP 印尼官员：总统决定将首都从雅加达迁出 位置待定 2024-02-04 凤凰彩票走势图 5G将触发VR/AR产业的爆发与成熟 2024-02-05 凤凰彩票投注小夫妻买100平复式开启新生活 公婆来参观夸不停 2023-12-24 凤凰彩票漏洞日本住宅空置率创新高！有城市两成房屋没人住 2024-04-29 凤凰彩票客户端下载英超-马塔破旧主 德赫亚送礼 曼联主场平切尔西 2024-01-15 凤凰彩票开户缅甸新娘背后的利益链 2024-04-30 凤凰彩票赔率库里休闲装扮走入球馆 神情轻松自信满满 2024-03-03 凤凰彩票网址华泰柏瑞首季8混基涨不足10% 2023-11-26 凤凰彩票技巧意媒：里皮已和足协谈妥 2024-03-06 凤凰彩票计划从1989到2019，中国电子竞技的三十年考 2024-03-23 凤凰彩票注册网红魔3配风扇究竟咋样？ 2024-08-17 凤凰彩票手机版APP跌停潮下A股将何去何从 2024-07-31  ) 凤凰彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
